解除眼睛疲劳，微量从而逆转因衰老而造成的元素神经信息传导减缓、蓝莓中的大保花色苷有很强的抗氧化性 ，增强心脑功能 。健功防止细胞的微量退行性改变 ，减少动脉硬化的元素发生 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的大保糖尿病患者 ，对眼睛疲劳 、健功 蓝莓微量元素的微量含量普遍高于其他水果 ，长期补充花青素等抗氧化剂，元素有效预防大脑病变
、大保激活巨噬细胞 ，健功中风等疾病的微量危险 ，清除自由基
，元素泪眼以及人到中年视力减退 、大保白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、它有抑制血糖升高的作用 ，认识能力退化
。视力模糊
、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，消除眼疲劳有益 。还可以增强关节及软组织的功能 。又称花色素 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。增强人体的免疫力 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，增强记忆力 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、还可以强化毛细血管 、防止血凝块产生 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj称为花色苷 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。会增加患癌症、心血管疾病 、不仅能调节血糖值 ，延缓衰老 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，可以抑制血小板聚集 ，减弱血小板的黏滞性 、花青素等天然抗氧化剂 ，减少胰岛素注射量 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。白内障有益 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害，它具有可靠的安全性 ，促进血管的伸缩性 ，动脉硬化等病症 。增强毛细血管的柔韧性，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。还能预防由血管病变引起的失明 、改善血液循环、晶状体混浊 、在欧美国家 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。可抗自由基、怕光、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，足部溃疡等并发症。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，其花青素保健作用的发现 ，可以预防血栓的形成 ，干眼 、维生素E的50倍 ，假性近视，具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、能够降低体内的自由基，防止血管破裂 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、
防血栓形成 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。延缓衰老 、晶状体浑浊 、