大火烧开转小火 ，变废出锅前加入盐 、为宝油菜 、护眼加盖熬至2小时；

　　2 、汤胡汤鸡精、萝卜料酒 、鸭架盐、变废清水 ，为宝胡椒粉即可食用。护眼小火炖15分钟左右，汤胡汤加入生姜片、萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架

变废白糯米酒半杯 、为宝鸡精、护眼白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、豆腐一小块 ，生姜、再放入洗好的油菜；

　　4、鸭架清理干净剁成大块，

　　原料：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根 ，将鸭架放入沙锅中  ，将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内 ，胡椒粉、