| 助您安稳度秋 ，稳字昼夜温差拉大 ，秋分自此昼渐短
、养生记住“润 、记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖最易耗伤肺津，稳字调和阴阳的秋分核心原则
，深秋帷幕正式拉开。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖暖 、稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。秋分养生重在顺应时节 ，规避季节性疾病 。夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字调和阴阳的秋分核心原则
遵循养肺润燥、秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生适当保暖 、记住诀润暖