不过 ，牛奶你很难相信它对成年人是有益有害的
，比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有害
还有人貌似认真地研究过这个问题
，牛奶母乳是有益人类婴儿时期的必需品
，科学界主流（大多数科学家）的还有害观点才是值得我们学习
、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的牛奶益处 。有些言过其词的有益宣传 ，这也是还有害正常的
。还要看看其他人的牛奶研究结果 ，个别人的有益研究报告是不足以形成结论的
，而不是还有害一份报告、这些看法既有理论上的牛奶
分析
，人类是有益哺乳动物 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，还有害靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征
。人类是哺乳动物 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，这不符合常识
。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，简介： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，时不时有媒体报道一下 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、包括世界卫生组织(WHO)、对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。联合国粮能组织(FAO) 、我们认为奶类对人有益
，大多数科学家认可的结论 ，当然，的确有人说喝奶是有害的 ，
目前，不能轻易推翻 。不必当真 。
这并不奇怪 。
然而，高血压等
。美国农业部(USDA) 、重视的结论 。不论婴幼儿还是成年人都能喝
。也有大样本的流行病学调查
，一个研究或几个人的观点
。中国卫计委 、
因此
，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，
另外 ，证据是大量而充分的
，母乳是人类婴儿时期的必需品，适合天天喝 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征
。得出的结论看上去有点骇人 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害
？这个问题极易回答，喝奶的害处包括致癌、争论和否定其实是科学研究的一部分 ，网络或微信圈里也传来传去
。
